21 days to break a habit - 21 ngày để phá vỡ một thói quen

Thành ngữ ngẫu nhiên.

"If you make friend to yourself, you will never be alone" (Maxwell Maltz, US plastic surgeon, motivational author, and creator of the Psycho-Cybernetics, 1927-2003)

According to Dr. Maltz, it takes 21 days to break a habit.

tạm dịch:

"Nếu bạn kết bạn với chính mình, bạn sẽ không bao giờ cô đơn" (Maxwell Maltz, Bác sĩ giải phẫu Hoa Kỳ, tác giả chuyên viết về động lực sống, nhà sáng lập bộ môn Tâm lý Điều khiển học, 1927-2003)

Theo bác sĩ Maltz, mất 21 ngày để phá vỡ một thói quen.